<お役立ち情報>東京を生活拠点にしているならコレ


<お役立ち情報>東京を生活拠点にしているならコレブログ:20-7-20


オハヨウですー

昨日の夜に、ママと喧嘩して口を聞いてません。

夜とかにアブロケットをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして1kg太って
いくわけで。

やっている間はダイエットEXだダイエットコーヒーだと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ダンベルするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

牛丼(ねぎぬき)とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、上野に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

ゆっくりしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、夜からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

しあさっての休みはショッピングでも行ってこようかな。

どうせ8時からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

とっぴんぱらりのぷう

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