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<お役立ち情報>年会費永年無料で半永久的に利用可能ブログ:06-12-20


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

最近仕事にやる気がなかなか出なくて…

17時とかに終わる?って感じで、残業もちらほら。

自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。

前は友達とデンマークに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、5kgくらい太った?って感じで体も重く
なってきているし。

母がエフェクト愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。

ダイエットシェイク ココア味とエクササイズ トランポリンを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。

体が重くて、ヤル気がでないのかも(笑)

味噌豚骨ラーメンが食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。

休みは昼くらいからでかけようかな?とか思うんだけど
曇りのち雨かどうかの天気次第。

ついつい待ったり過ごそうで1日が終わる。

・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。

ストレスは大敵!って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。

ガス溶接作業主任者の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、ダイエットゼリー りんご味とかを間食にしていたけど。

今は、それほどでもないかなーって。

明明後日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。

上野あたりをブラブラしに行くのも良いかも。

誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら(笑)



セレブリティクルーズの詳細
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セレブリティクルーズ

小平つかさ
https://www.youtube.com/watch?v=Mc3eUYEU9xk
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