<お役立ち情報>最高峰クレジットカードのダイナース

クレジットカードは計画性を持って利用しなければ、後々支払いが困難になってしまい大変なことになってしまいます。
自分の月収を再度確認し、生活に支障の出ない範囲内で便利にクレジットカードを使用していきましょう。 通常BMWなどの高級車を購入する際にはクレジットカードの利用は出来ませんが、BMW ダイナースカードならそれが可能となります。
さらにカード利用により有効期限の無いダイナースのクラブポイントを獲得出来るので一気にポイントが貯まっていきます。

 

「BMW エマージェンシー・サービス」が魅力的なBMW ダイナースカードなら、BMWのトラブル時に大活躍することでしょう。
また年間100万円以上のカードを利用することによって「BMWオリジナルグッズ」がもらえるという特典もあります。BMW ダイナースカードというのは世界でも最高峰のクレジットカードとされるダイナースクラブとBMWジャパンが提携したクレジットカードとして注目されています。
ダイナースクラブ本来の特典とサービスに加え、BMW のオリジナルサービスがコラボレーションした便利なクレジットカードです。



<お役立ち情報>最高峰クレジットカードのダイナースブログ:26-11-20

8時食は、
これから1日を乗り切る体質にとっては、
ガソリンのようなもの。

8時食を食べないということは、
車に例えると、ガソリンを補給せずに走り出すのと同じことです。

このエネルギー切れの状態を、
栄養不足、飢餓状態だと体質は判断します。
体質の中に貯めた栄養分を使って、体質を動かすしかありません。

貯まっている体脂肪から使ってくれればうれしいのですが、
そううまくはいきません。

8時食抜きの生活を続けていると、
体質が、そのガス欠の状態に慣れてきてしまいます。

だから、減量のためにと、
8時食を抜いていると、
脂肪を溜め込みやすい体質になるわけです!

本来、人間の体質は、
1日に必要なエネルギーを三食に分けてとります。

「8時食」は、寝ている間にガス欠になった
体質にガソリンを入れるようなもの。
エネルギー源になる、糖質をしっかりとりましょう。

「13時食」は、日中動いて足りなくなった分を補います。
糖質・脂質・たんぱく質をしっかりとって、
一番働く午後に備えましょう。

1日の最後の食事は「夕方食」。
夕方食の後は寝るだけなので、
ガソリンを満タンにする必要はありません。
腹八分目で抑え、寝ている間の細胞分裂のために、
たんぱく質をしっかりとることが大切です。

毎食バランスのいい食事をとることも大事ですが、
体質に一番必要な栄養素を考えると、実はそれぞれ違うのですよね。

こう考えると、三食すべてが必要な理由がわかりますよね。

減量を成功させるためには、
1日三食をきっちりとるべきなんです!


このページの先頭へ戻る